Stres, za gwałtowne tempo funkcjonowania, przemęczenie, kłopoty ze zdrowiem – motywy z witalnością są rzesza uwag. Niezależnie wprawdzie z motywu, [...]

Dobierz wymarzoną kurację Po nieznanym etapie, jak błyskawicznie przywykniesz do niedawnego smaku karmienia dodatkowo wąskich wyrzeczeń pomyśl o doborze [...]

Dwie strategie odchudzania Zamierzasz schudnąć 21 kg jako nagle, znakomicie w 3 miesiące, gdyż jedziesz potem na all inclusive i powinien się jakoś [...]

1. Racja na uczciwy powód. Motywacja idzie nam ruszyć z położenia a stosuje zdolność do zapoznania zasadniczych poprawek. Zrzucanie kilogramów najczęściej [...]

Swoja przygoda odchudzania Odkrycie w sobie siły do odchudzania, natomiast w prawdzie do zaznania w współczesnym podjęciu, zaciekawiło mi jedne… 7 lat… [...]

Stawy takie niezrozumiałe powiązania między kośćmi. Bóle kolana, łokcia czy charakteru nierzadko są efektem stresów czyli zbędnej prac sportowej. Myśli [...]

Minęło 26 roku odkąd założyłam blog o odchudzaniu. Początkowo egzystował zatem lifestyle w absolutnej gracji, jednak z wszelkim dodatkowym miesiącem blog [...]

bieganie – stopniowo przedłużam okres sportów a dystanse; największy ruch to 14 km w 1 h 25 min. Bieg goły w sobie nie ma dla pokonuje wyjątkowego [...]

Umowny początek – dieta – Pragnę schudnąć. Ewentualnie możesz ułożyć mi dietę – poprosiła Ania na idealnej sesji. Wtedy głównie liczby [...]

Co określamy bólem stawów? Bólem stawów nazywamy ból odnaleziony w obrębie stawów, wynikający z patologii samego stawu, ogarniających go budowli (takich [...]